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其他資訊
露營時不用再只吃泡麵或簡單的大鍋煮，就用「男人的鍋」，輕鬆做料理！
無論點心、配菜、主菜、主食、煲湯，想要清燉、燒烤、快炒、慢滷都沒問題，超簡單！達人傳授小技巧，極速出好菜；慢燉好滋味，都能自己掌握！
樂活露營、幸福居家的烹調好幫手，一起來試試荷蘭鍋獨特的美味祕密吧！
荷蘭鍋的特色：
特色1：傳熱快、又均勻，能封存食物的原味！
特色2：因厚度夠，保溫效果好，適合燜煮食物！
特色3：能百變多樣化料理！
特色4：堅固耐用！
特色5：烹調簡單方便！
本書特色
市面上第一本、最完整的荷蘭鍋料理食譜
露營、居家必備的萬用鍋，不需密招、不用撇步，將廚藝交給荷蘭鍋就對了！煎、煮、炒、炸、蒸、烤、燉、燻，一鍋都能搞定！
土窯雞、蜜汁叉燒、海鮮炊飯、椒麻雞、PIZZA、烤布丁、麻油雞湯、焢肉飯、三杯雞……等55道美味好菜，隨時都能出鍋。
很多人在嚐過荷蘭鍋烹烤的食物之後（譬如：烤雞），第一句的反應通常是「哇！天殺的好吃！」
第二句則是「跟烤箱烤的完全不一樣吔，口感好嫩，完全不柴！」
沒錯，這就是荷蘭鍋的特色，它就是生鐵鑄成的鍋子，因為傳熱快、保溫好、不沾鍋 ，能充分留住食物的原汁原味，用它來做料理，味道就是不一樣。
荷蘭鍋還可以一鍋多變，無論是煎牛排、烤全雞、滷焢肉、烤麵包、熬雞湯、炊飯、煙燻、快炒、盬燒、蒸煮、油炸，它都能辦到 ，深受露營玩家們的喜愛，不過因為它重達七八公斤以上，柔弱的女生們無法輕易的扛起來，所以又被稱為「男人的鍋」，使用愈久，鍋子自然會呈現黝黑的光澤，愈用愈好看！
美食旅遊部落客爆肝護士肉圓，即是中了「荷蘭鍋」的毒而無法自拔，在買下第一個荷蘭鍋，烘烤出第一隻烤雞之後，便陸續用荷蘭鍋嘗試做各種中西式料理，不僅在野炊時烹煮出讓人秒殺的菜餚、點心，在自家廚房裡，一樣用荷蘭鍋，端出一道道溫暖家人、朋友脾胃的美味料理。
她將在本書中與讀者用荷蘭鍋輕鬆做菜的訣竅、火候，並且用簡單的食材、醬料變化出55道好料，讓你從此在露營或居家的餐桌大展身手、多彩多「滋」。
作者簡介
爆肝護士肉圓
雖然平常工作是忙碌到快爆肝的護士，熱愛吃喝玩樂的她，把旅行和美食當做人生的第二個舞台，經常主辦露營活動，荷蘭鍋就是她出好菜、贏得好評的祕密武器，一鍋即能搞定煎、煮、炒、炸、烤， 每次只要用荷蘭鍋做料理，不僅輕鬆上手，因為是鐵鑄的鍋子，能保持食物的原汁原味，往往一出鍋就被秒殺，令人吮指回味。由於荷蘭鍋非常方便料理，也成為她平常做菜時的好幫手，每天變化出不同的菜餚，料理是可以如此簡單而且好玩！
joy0616.pixnet.net/blog
- 作者： 爆肝護士肉圓 新功能介紹
- 出版社：腳ㄚ文化 新功能介紹
- 出版日期：2013/09/01
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲Lamigo桃猿林樺慶。（圖／記者季相儒攝） 記者歐建智／桃園報導 Lamigo桃猿投手林樺慶今天（11日）投到6局上二出局因抽筋退場，奪得本季第2勝，他表示，天氣太悶熱了，抽到6局上到一壘補位時就有不適，三振陳鏞基之後，本要治療一下，但就退場了。 林樺慶每逢先發必下雨，有3次先發當天因雨延賽，今天先發時終於順利進行，但比賽中一度也有下雨。他在首局不穩失3分，隊友馬上在1局下攻進4分，3局下再拿2分，4局上遭陳鏞基陽春砲失1分。 進行到6局上，林樺慶三振陳鏞基造成二出局後，突然出現狀況，坐在草地上，應該是腳抽筋，由於比數領先，教練團決定換投。林樺慶先發5.2局用了86球，被8支安打、6次三振，失4分。 林樺慶表示，6局上去一壘補位解決高國慶時，腳就有狀況，對陳鏞基每投一球就會抽一下，三振後馬上要處理，再繼續投下去，但教練團決定換人。 他表示，因為前2場的牛棚使用太多了，想說可以投幾局算幾局。 賽前天空有一點烏雲，林樺慶心頭一驚：「死呀！該不會又要下雨了吧！」幸好雨沒有下很大。 ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETNEWS好棒棒》粉絲團
▲看完鬼片，一點風吹草動都會嚇到自己。（圖／達志示意圖） 國際中心／綜合報導 當你踏入浴室洗澡時，總覺得鏡子裡總是有閃爍的人影，開始後悔為什麼剛剛要看鬼片，但又擋不住被嚇的快感與好奇心，在床上輾轉難眠的時候，不妨參考《wikiHow》提供的五個小方法，幫助你調適看完鬼片的恐懼感，安心入睡。 方法一 意識到自己害怕的東西 看完恐怖電影後，你可能擔心殭屍、鬼魂、連續殺人魔、吸血鬼會找門來，靜下心來想一想，是什麼讓你感到恐懼？認識這一點可以幫助你用更理性和邏輯的思考去面對，不要讓莫名的恐懼蔓延在腦海中。 方法二 找一個人宣吐恐懼 打電話或傳訊息給一個你信任的朋友、家人，跟他分享你剛剛看見的恐怖劇情，他們可能會盡力的安撫你，在談話的過程中，也幫你轉移對特定事物的恐懼。 方法三 一切都是設計好的 別忘了，這是電影，而不是真實的人生。電影中出現的一切情節都是設計用來嚇唬你的，數以百計的工作人員在幕後忙進忙出，砸進了數百萬美元的特效和服裝設計，讓劇情顯得更逼真。你甚至可以上Youtube或電影製作團隊的網站上，去查看他們的幕後製作花絮，包含的演員採訪、出糗的片段或服裝及化妝如何看起來可怕。 方法四 好笑影片幫你洗掉記憶 看一些有趣好笑的影片，或者可愛的動物視頻，都可以分散你的恐懼，或者選一本書或漫畫，盡情的閱讀與大笑， 笑聲也有助於改變你的心情，讓你感覺更好。 方法五 一邊聽high歌一邊清掃房間 選擇你所喜歡的專輯或歌手，列出一系列的high歌播放清單，打開音量鍵讓音樂充斥整個房間，自然不會因為一點細微的敲擊聲而膽戰心驚，若是你害怕床底下、窗簾旁藏著什麼東西，那正適合拿起你的掃把把房間打掃過一輪吧！清理房間也有助於放鬆心情。 方法六 留一盞燈睡覺 如果你害怕黑暗中，有什麼東西會闖入你的房間，或許光線可以讓你更有安全感。 在大廳或浴室中選擇開燈，或在臥室內留盞燈泡或夜燈伴你入睡。 你也可以開著電視機並將其靜音，保持有光線閃爍的感覺。 ★圖片為版權照片，由達志影像供《ETNEWS新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
▲看完鬼片，一點風吹草動都會嚇到自己。（圖／達志示意圖） 國際中心／綜合報導 當你踏入浴室洗澡時，總覺得鏡子裡總是有閃爍的人影，開始後悔為什麼剛剛要看鬼片，但又擋不住被嚇的快感與好奇心，在床上輾轉難眠的時候，不妨參考《wikiHow》提供的五個小方法，幫助你調適看完鬼片的恐懼感，安心入睡。 方法一 意識到自己害怕的東西 看完恐怖電影後，你可能擔心殭屍、鬼魂、連續殺人魔、吸血鬼會找門來，靜下心來想一想，是什麼讓你感到恐懼？認識這一點可以幫助你用更理性和邏輯的思考去面對，不要讓莫名的恐懼蔓延在腦海中。 方法二 找一個人宣吐恐懼 打電話或傳訊息給一個你信任的朋友、家人，跟他分享你剛剛看見的恐怖劇情，他們可能會盡力的安撫你，在談話的過程中，也幫你轉移對特定事物的恐懼。 方法三 一切都是設計好的 別忘了，這是電影，而不是真實的人生。電影中出現的一切情節都是設計用來嚇唬你的，數以百計的工作人員在幕後忙進忙出，砸進了數百萬美元的特效和服裝設計，讓劇情顯得更逼真。你甚至可以上Youtube或電影製作團隊的網站上，去查看他們的幕後製作花絮，包含的演員採訪、出糗的片段或服裝及化妝如何看起來可怕。 方法四 好笑影片幫你洗掉記憶 看一些有趣好笑的影片，或者可愛的動物視頻，都可以分散你的恐懼，或者選一本書或漫畫，盡情的閱讀與大笑， 笑聲也有助於改變你的心情，讓你感覺更好。 方法五 一邊聽high歌一邊清掃房間 選擇你所喜歡的專輯或歌手，列出一系列的high歌播放清單，打開音量鍵讓音樂充斥整個房間，自然不會因為一點細微的敲擊聲而膽戰心驚，若是你害怕床底下、窗簾旁藏著什麼東西，那正適合拿起你的掃把把房間打掃過一輪吧！清理房間也有助於放鬆心情。 方法六 留一盞燈睡覺 如果你害怕黑暗中，有什麼東西會闖入你的房間，或許光線可以讓你更有安全感。 在大廳或浴室中選擇開燈，或在臥室內留盞燈泡或夜燈伴你入睡。 你也可以開著電視機並將其靜音，保持有光線閃爍的感覺。 ★圖片為版權照片，由達志影像供《ETNEWS新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
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