大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本布萊森之英文超正典，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：【博客來影視小說推薦書單】>【博客來其他經典文學推薦書單】
描述：
如果你──
☆工作與生活上常用到英文
☆想增強英文實力，希望把英文學得更漂亮、更精準
☆喜歡英文，想了解單字背後的文化內涵
這本書是您案頭絕不可少的實用良伴！比爾?布萊森從使用者的角度，提醒大家常拼錯、常誤用的字，解釋標點符號的正確用法，及某些專有名詞的典故，甚至列出知名報章雜誌也用錯的文法！當然，還不忘偶爾展現獨一無二的幽默！
作者簡介
比爾．布萊森
1951年出生在美國愛荷華州首府第蒙市（Des Moines），年輕歲月也在該地度過，成年後多半時間住在英國。曾任職於《波茅斯夜報》（Bournemouth Evening Echo）、《金融週報》（Financial Weekly）與《泰晤士報》，並為《獨立報》創刊記者之一。著作包括《布萊森之英語簡史》（Mother Tongue）、《布萊森之英文超正典》（Byrson's Dictionary of Troublesome Words），以及《一腳踩進小美國》、《歐洲在發酵》、《哈！小不列顛》、《別跟山過不去》、《請問這裡是美國嗎？》、《澳洲烤焦了》等旅遊作品，和科普作品《萬物簡史》。目前和妻子及四個小孩住在英國諾福克（Norfolk）。
譯者簡介
謝瑤玲
美國伊利諾大學比較文學研究所博士，東吳大學英文系副教授，致力於翻譯工作二十餘年，主要譯著包括：《玫瑰的名字》、《花園宴會》、《心想就能成功》、《美聲俘虜》、《一本書完全貼近莎士比亞》、《死也要上報》等。
須知：
作者： 比爾．布萊森
新功能介紹- 原文作者：Bill Bryson
- 譯者：謝瑤玲
- 出版社：天下文化
新功能介紹 - 出版日期：2008/07/31
- 語言：繁體中文
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▲平時應減少攝取「含糖量」過高的甜食。（圖／取自LibreStock網路）
生活中心／綜合報導
身體若攝取過多糖份不僅會影響新陳代謝，甚至容易造成心臟方面或糖尿病等疾病。世界衛生組織公布，每人糖類攝取量建議控制在一天總熱量的5%內，此外，美國心臟協會《American Heart Association》也提醒民眾平時在飲食上應減少用糖才能確保心臟健康。想在生活中降低糖的攝取量，你能嘗試以下8種方法。
1.遠離含糖飲料多喝水
飲料內一定含有不少甜份，喝多易造成身體負擔而且不能真正解渴。水雖然平淡無味，但喝水的好處眾所皆知，所以不如開始減少含糖飲料，多多喝水。
2.飯後立即刷牙
有時候飯後總想吃甜點，但這樣只會增加身體負擔，不如趁吃飽後趕快刷牙，如果無法立刻刷牙試試嚼塊無糖口香糖也可以。
3.不要相信你的意志力
確保自己不會食用過多糖份，最好的方法就是盡量不去下午茶店避免攝取巧克力或甜食，因為這些都會誘惑人們吃下含糖量高的食物。
4.學會閱讀食物的添加成分
觀察食品上註明的添加成分，像葡萄糖、乳糖或麥芽糖等，你會發現很多食物都會額外加入添加糖。
5.料理只選用油和醋
市面上的沙拉醬都含有糖，自己下廚時能選用橄欖油、香醋、芥末、鹽和胡椒來烹煮調味。
6.少吃強調「低脂」的加工食品
減肥時多以低脂飲食為主，但那些通常會為了增添食物風味而加了更多糖。多選擇新鮮蔬果、全穀物或真正攝取天然健康的脂肪，例如杏仁和堅果。
7.睡眠充足
美國臨床營養學雜誌指出，當人們沒有養成規律睡眠，深夜肚子餓時容易找宵夜吃，暴飲暴食的機會也會增加。
8.散步
不少人壓力大就想吃甜點，糖份雖能短暫讓人心情愉快，但其實散步或運動也可以讓人感覺快樂，不一定要靠攝取甜食舒緩壓力。
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